Среди нас можно встретить очень много людей, которым некомфортно живется в собственном теле. Они не любят смотреть на себя в зеркало, зачастую носят мешковатую одежду оверсайз формата и практически никогда не чувствуют себя достаточно уверенно. Наверняка, каждый такой человек хотя бы раз задумывался о том, что ему необходима помощь специалиста. Профессиональный диетолог Елена Сёмчина, выбирающая индивидуальный подход, может помочь избавиться от лишнего веса и восстановить организм.
Елена – профессиональный диетолог-консультант и нутрициолог с дипломом международного образца. Она является членом консультационного диетологического центра «Диетологи России», экспертом клинической диагностики и специалистом разработки протоколов питания.
Прежде чем помогать снижать вес другим, Елена прошла этот нелегкий путь сама. «Мой личный результат – минус 14 килограммов. После снижения веса я восстановила все дефициты в организме, вернула прежнее качество кожи, волос и ногтей, и удерживаю все это без диет и голодовок, а тренируюсь всего два раза в неделю», – делится диетолог. После такой серьезной работы над собой специалист решила: среди клиентов она хочет видеть только внутренне взрослых, уверенных, успешных, и главное – любящих себя женщин. Чтобы прийти к результату, нужно уметь брать на себя ответственность за все, что с тобой происходит, иначе ничего не получится. «Перед тем, как дать согласие на работу с человеком, я обязательно выясняю, что именно побудило его прийти ко мне. Если я слышу, что девушку худеть отправил муж или заставила подруга, я отказываю – у такой клиентки не будет никакой мотивации работать над собой и добиваться результатов, потому что чужие желания не являются мотивом. Человек должен четко понимать, зачем он идет ко мне», – говорит Елена.
Специалист утверждает: 100% ее клиентов добиваются значимого результата. Так происходит, потому что все эти женщины готовы стать здоровыми, сильными, успешными и красивыми, понимая при этом, что для такого результата им придется хорошо потрудиться и потратить на это несколько месяцев. Но такая работа над собой точно стоит того, чтобы ее проводить, ведь результат можно сохранить на всю жизнь – стоит лишь однажды изменить свои привычки и сознание. «Таким людям для достижения цели просто не хватает специальных знаний, с помощью которых можно пройти путь до результата, не споткнувшись о множество подводных камней и мифов», – утверждает диетолог. Елена советует не сравнивать себя ни с кем, ведь каждый из нас уникален. Каждый из нас по-своему красив, и даже если что-то в себе не устраивает, важно понимать, что это поправимо – главное быть готовым стать лучше себя сегодняшнего, и тогда придет результат.
Елена работает с каждым клиентом индивидуально, подбирая личные рекомендации и необходимые препараты. Первым этапом работы со специалистом является знакомство. Затем диетолог проводит анкетирование и собирает полный анамнез. Это нужно, чтобы найти возможные причины появления лишнего веса и нестабильного самочувствия. На втором этапе клиент должен сдать необходимый минимум или расширенный список анализов, который расшифрует Елена. Благодаря показателям можно будет понять, где в организме есть дефициты или профициты, которые в ходе работы будут приводиться в норму. Конечно, анализы через некоторое время придется сдать повторно, чтобы отследить динамику. Исходя из собранных данных, диетолог определяет причины состояния клиента и подбирает подходящий именно ему план восстановления – это и питание, и водный баланс, и режим дня, и курс нутрицевтики (препаратов, помогающих восстановить имеющиеся в организме дефициты или использующихся для профилактики). Благодаря такому подходу спустя некоторое время абсолютно все клиенты Елены видят результат.
«Личный диетолог нужен потому, что каждая ситуация уникальна. Не бывает двух одинаковых людей с абсолютно одинаковыми показателями – каждый приходит с чем-то новым, свойственным только ему. Это не марафон похудения, где всем посоветуют одно и тоже, а через месяц вообще забудут об участниках – это индивидуальная работа на результат! А еще личный диетолог – это особый уровень комфорта, возможность чувствовать себя уникальной и нужной. Неоценимо постоянно иметь рядом человека, который думает и заботится о тебе. Поэтому если вы любите себя – вам ко мне! Позвольте себе персональное сопровождение», – говорит Елена.
Текст: Ульяна Буркова
Елена Сёмчина,
диетолог-консультант, нутрициолог
http://vk.com/semchina.elena
