Авторские архивы: opora_admin

Александр ТАГАНКИН, генеральный директор ООО «Уралвторма»

– Помогают действующие на Урале некоммерческие организации, объединяющие предпринимателей – Союз малого и среднего бизнеса, Опора России, региональное отделение РСПП. Они влияют на принятие качественных и прозрачных решений, принимаемых законодателями, региональными и местными властями. Будучи президентом НК «Союз предприятий по сбору и переработке отходов производства и потребления УФО», я часто слышу от коллег, что иногда им иногда важнее не субсидия или ...

Читать далее »

Марк Соскин, Управляющий партнер, Компания B&S Marketing

Снять груз накопившихся проблем мне помогают компьютерные игры, причем, не психологичес­кие и интеллектуальные, а простые «стрелялки». Для человека, специализирующегося на услугах в сфере консалтинга, занимающегося вопросами системного анализа, маркетинга и менеджмента, легкие компьютерные игры, как я убедился, достойный способ избавиться от напряжения. Конечно, игр с высокой степенью агрессии и сложности в этом случае лучше избегать. К слову, проблематике компьютерных игр, как способе психологической ...

Читать далее »

Татьяна Прохорова, предприниматель

– И в работе, и в жизни я следую принципу разумного эгоизма – «помоги себе сам». Смысл в том, что ты, будучи предпринимателем, или кем-то другим, должен находить силы и время на себя, сделать что-то для себя. В наш век высоких технологий, быстро меняющейся экономики, которая не застрахована от кризисов  и внешнеполитических факторов, нужно постоянно учиться. Поэтому мой  помощник – ...

Читать далее »

Людмила Варакина, руководитель общественной приемной Союза малого бизнеса Свердл.области

– Актуальный вопрос, особенно для тех, кто постоянно взаимодействует с людьми. Я каждый день сталкиваюсь с обращениями предпринимателей, они, как правило, касаются проблем в бизнесе. К этому невозможно привыкнуть, людей жалко, от их рассказов становится тяжело на душе. Сбросить эту тяжесть мне помогает природа – матушка. Я убедилась, что это лучший на свете антидепрессант! Мне повезло – дом, в котором ...

Читать далее »

Радион ­ВИНОКУРОВ, ­директор ООО Издательский дом «Винталия»

– Как бороться со стрессом? Думаю, даже, уверен, что лучший способ избавиться от моральной усталости, раздражения – это смена деятельности. Лично я предпочитаю в свободное от работы время поработать на даче, люблю ходить в баню, рядом водоем и круглый год купаюсь. Моральные силы, положительные эмоции, интерес к жизни у меня пробуждают занятия живописью. Холст и краски – мои друзья с ...

Читать далее »

Анатолий Филиппенков, президент НП Союз малого и среднего бизнеса Свердл. области

Охота, рыбалка, футбол, горные лыжи – враги нервных болезней, лекарство от хандры. Взбодриться по утрам помогает контрастный душ. Еще одна «палка в колеса» стрессу – отжимание на турнике. Я это делаю ежедневно. Если верить специалистам, физические упражнения стимулирует выработку эндорфинов, которые помогают человеку чувствовать себя лучше. Так и есть. Охота – это и хобби, и просто большое удовольствие, лично мне ...

Читать далее »